Hallo Gemeinde,
habe mich gestern wieder erfolgreich vor der Rolle gedrückt . Ich hasse die Rolle!! Dafür habe ich es mir heute auf dem Mountainbike ordentlich gegeben. Nachdem heute in Passau die Sonne gescheint hat, war es eine super Tour und passt auch wunderbar in diese Trainingsphase. Ich bin kreuz und quer durch den Neuburger Wald gefahren und habe auch ein paar heftige Traileinlagen durch richtig übles Gelände eingelegt. Einmal musste ich auch absteigen, obwohl ich gar nicht wollte, so bei 25 km/h . Habe mich aber gleich wieder aufgerappelt, Verletzungen keine und weiter. Nach ca. 25 Kilomtern, war ich in Anbetracht des Streckenprofiles total platt. Könnt ihr im Trainingskalender (Einheit anklicken, dann Link zu Garmin) nachlesen. Dort findet ihr auch die Google Karte dazu, wie übrigens zu allen unseren Einheiten. Allerding steht jetzt morgen wieder Bike putzen an, man kann gar nicht mehr erkennen, dass unter dem Dreck noch ein Bike ist. So nun werde ich mich noch ein bisschen der Hompage widmen, sind noch ein paar Dinge anzupassen. Macht's gut, schönes Training!!

Harry


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