Hallo,
hab gestern nach Feierabend noch einen, für jetzigen Trainingszustand, laaangen Lauf absolviert. Musste mich echt zusammenreißen um im GA1 Bereich zu bleiben und nicht einzuschlafen. Rausgekommen ist ein 13km Lauf, für den ich dann sage und schreibe 1:17h gebraucht habe, immerhin noch knapp unterm 6er Schnitt. Egal, Spaß hat es auf alle Fälle gemacht und ich war nicht erschöpft, das ist doch auch schon was, oder? :-)
Am meisten nervt mich zur Zeit diese ständige Nebelsuppe am Himmel, von früh bis spät keine Sonne...typisch November, hoffentlich kommt bald Schnee und eine trockene Kälte. Heute möchte ich mich dann aufs Rennrad schwingen und eine schöne Einheit abrollen: Flach, gemütlich im GA1-Breich und hoffentlich bei strahlendem Sonnenschein *träum*
Hab übrigens meine neuen Schuhe bekommen: Nike Lunartrainer, die werde ich nächste Woche kurz antesten. Sehen aus wie Luftkissenboote :-)
Ich erzähle Euch dann mehr, sobald ich den ersten Lauf damit gemacht habe.

Euch allen ein schönes Wochenende,

Harald